血淤_血瘀舌头什么症状

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血淤_血瘀舌头什么症状

血淤桃仁红花茶[河南CSCI核心内容审核编辑：徐小强]

体寒血淤，不艾灸？那你就错过了排淤、寒湿，通经络的机会！女性体寒血瘀越来越普遍，而体寒血瘀简直是万病之源，会引起生理痛、肥胖等诸多的疾病。腰痛、关节痛、神经痛等“疼痛”也经常会随着体寒出现。有时疼痛的部位会发热，是身体本身试图通过发热变暖缓解疼痛的表现。此外，血瘀是妇科病症的根源之一。《医学准绳》曰：“夫人饮食起居一失其宜，皆能使血瘀滞不行，故百病由污血者多。”都指出瘀血与疾病的相互关联。体寒会给女性健康带来很大的不良影响，像女性最常见的手脚冰凉就是体寒惹的祸，还可能会引发不孕症的发生。那么，女人体寒有什么危害？女人体寒有什么危害？ 01女人体寒会导致眩晕、耳鸣、呕吐伴有眩晕和耳鸣症状的美尼尔氏综合征，通常会在疲劳、睡眠不足以及压力大的时候发作。这种状态下，新陈代谢的“出”的过程会首先遇到阻碍，导致排尿不畅，从而使水分滞留在体内。因此，美尼尔氏综合征才会伴有呕吐的症状。这是身体为了排出胃液这种水分，减少体内水分总量和内耳淋巴液的反应。 02女人体寒会导致青光眼如果清洁眼内水晶体的房水过多，眼球就会向前突出，并且眼压会上升。轻轻闭上双眼，用食指和中指指腹轻按眼睑，如果感觉比较硬，就代表眼压高。 03女人体寒会导致疼痛头痛、腰痛、关节痛、神经痛、风湿痛等“疼痛”，经常会随着体寒出现。而这些疼痛在通过洗澡、桑拿或热敷使身体暖和起来之后，基本都会减轻。艾灸是气血运行的发动机中医认为，艾灸可疏通经络、调和营卫达到预防早衰、防疾病的目的。《本草从新》云：“艾叶苦辛，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫。以之灸火，能透诸经而治百病。” 艾灸取穴： 01大椎穴此穴有解表、疏风、散寒，温阳、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用。 02足三里穴足三里是人体穴位中运用最多的穴位，是脾胃作为后天之本，气血生化之源的穴位代表。足三里穴位能够提高抵抗力，具有双向调节作用，所以从古代起就被作为要穴来使用。此外，还可以用来防止老花眼、中风、调理高血脂症等。 03关元穴关元穴具有温肾阳、补虚，壮阳的作用。可调理月经不调、闭经、痛经、等各种妇科疾。 04神阙穴艾灸神阙穴，能温通元阳、复苏固脱、调和脾胃、益气养血。 05中脘穴中脘穴为腑会穴，同时又是胃的募穴，因此对于六腑的功能均有调节作用。对于体寒的人，不妨吃些温热性的食品，如牛羊肉、喝些银耳红枣茶、姜汤等，不要吃寒性的水果与食物。要积极参加户外健身，如散步，慢跑等有氧的运动。#热点引擎计划#[河南CSCI核心内容审核编辑：秦戈]

血淤，血虚，血寒，血热的四大表现——健康视频天天看健康使者李宇森的微博视频[河南CSCI核心内容审核编辑：段志强]

血淤调理：泡脚与食疗的简单方法老话说，十个女生九个淤。淤血体质的表现主要有以下几点，姐妹们可以对照看看：舌底血管粗大：说明瘀血症状在发展中。舌底血管怒张，产生很多分叉：说明淤血症状严重。舌底血管紧挨：说明体内多种淤积。一般淤血的姐妹，舌苔发暗且血块多，还容易痛经。如果你本身是比较严重的，建议还是去医院看看。今天分享的主要是针对女生常有的情况，分为两个调理方法：泡脚排淤和食疗排淤。泡脚排淤组成：川芎6g、当归9g、红花6g、桃仁6g、白芍9g、熟地9g。用法：熬水30分钟泡脚，水温不用太热，38度左右适宜。分为两份，一天泡两次，一次泡20分钟。现代人脾胃运化能力较差，有时候吃进去的吸收效果还不如外部泡脚吸收得好。如果你只是单纯的气血问题，没有干气不舒的话，可以直接用桃红四物汤来泡脚，帮助活血化瘀固本。或者吃五红汤。懒得煮的小姐妹可以试试补气的小零食，比如红豆、红花生、红糖、红枸杞、红米、红曲、杏仁、核桃，放在早餐后吃，一整天都元气满满。这些配料搭配得很平和，不会上火，软软糯糯的很好吃。这个月还出了无糖版，很适合控糖的我，一边养气一边化瘀，这样排得更干净。经期排淤组成：山楂干15克、黑木耳一小把、红糖适量。煮法：山楂加水煮10分钟，大约剩500ml去渣，加入泡发好的木耳，文火再煮10分钟，加入红糖即可。这个是老祖宗留下来的古方，我一般是在第三天的时候连续吃3次，通过食材本身的作用把身体的淤血排干净。如果量大的姐妹可以在姨妈前一周喝一次。在量不大的情况下，来姨妈的时候化瘀效果最好，因为本身身体机能就是把血排出去，让气血更加通畅。月经后的补气汤组成：枸杞、红气花生、红豆、红糖、玫瑰、山楂。将食材放入电饭锅煮粥模式，煮好之后加入玫瑰和红糖即可，一周喝两次就好，不要喝多了，容易上火。因为有些淤血的问题，所以我会在五红汤的基础上加山楂和玫瑰。这样既能补气又能化瘀，效果更好。希望这些方法能帮助到大家，祝大家健康美丽！[河南CSCI核心内容审核编辑：何功利]

8mm肺结节，中医“化淤”有妙招！两个月前，一位肺结节患者初诊时结节8x5mm，经中药调理，复查时仅剩1mm！肺结节多因“淤”而起——血淤、痰淤、气淤、湿淤。我的调理思路：1️⃣ 化痰止咳，润肺清热；2️⃣ 软坚散结，活血通络。有结节问题的朋友，评论区留言，我来帮你分析！[河南CSCI核心内容审核编辑：段志强]

「喝黑豆水可以散血瘀」中医：黑豆水散血淤很强(99%的人都不知道)藥补一堆，不如黑豆一把。「健闻登顶计划」「养生超话」峰哥一切为了健康的微博视频[河南CSCI核心内容审核编辑：秦戈]

身体行不行，瞅瞅嘴就明白！比比看你是哪种？ 1. 正常人的嘴唇粉嫩 2. 气血不够的嘴唇颜色浅白 3. 气堵血淤的嘴唇暗沉发紫 4. 湿热堵脾嘴唇变黄 5. 胃火太旺嘴唇老起泡 6. 热过头伤水嘴唇红得干裂#动态连更挑战#[河南CSCI核心内容审核编辑：段志强]

血淤、中医给的补气血建议姐妹们，大姨妈不规律、整个人没精神，脸上还冒斑，脸色蜡黄暗沉，黑眼圈重，嘴唇颜色也暗暗的，月经量少、血块多、颜色深还痛经，舌底血管又粗又紫，甚至怒张分叉，月经前乳房胀痛，刚来月经有深褐色分泌物……这些都是体内有血瘀在作祟！血瘀，简单说就是血液流动性变差，失去了原本的营养作用，就像河道里堆积的淤泥，多了就会让整个环境变得脏乱差。咱们得把这些“淤泥”清干净，新鲜血液才能畅快循环。而大姨妈其实就是每月排瘀的天然通道！民间中医的食疗方法超有效，遵循“先排瘀后补血，旧血换新血”的思路~ 经期排瘀食疗方：山楂6个 + 黑木耳一小把（泡发） + 红糖适量做法：山楂加水煮10分钟左右，等水量剩下大概500毫升时去渣，放入泡发好的黑木耳，再用文火煮10分钟，最后加红糖就行。我一般在月经第三天量少的时候，连续吃3次，借助食材力量把瘀血排干净。经后补血汤：月经过后的一周是补气血的黄金时段哦~ 材料：当归5克，鸡蛋2个，黑豆30克，红枣3克，桂圆8颗，红糖一块做法：先把红枣切开去核，黑豆洗净。除红糖外，所有材料一起下锅煮，大火煮开后转小火慢炖。15分钟后把鸡蛋捞出来，去掉蛋壳再放回锅里接着炖，总共炖1小时左右。等汤汁变得浓稠色深，放入红糖煮化就好啦。当归可是补血界的“明星选手”，对补肝血、心血很有帮助，还能祛瘀生新；黑豆能养肾阴、降虚火，平衡其他温热食材，避免上火；桂圆养心血，红枣健脾胃、助生血。坚持一段时间，会惊喜发现大姨妈通畅多了，脸色也变得红润透亮，真真切切能感受到新鲜血液在身体里欢快流淌~[河南CSCI核心内容审核编辑：何功利]

手把手教你，这些现象分别代表身体的什么问题！ 1. 麻--表明气能过来，而血过不来。 2. 木--麻得厉害就是木，是血和气都过不来。 3. 酸--表明经络是通的，但是气血不足。 4. 胀--表明气很足，但体内的气出不去就胀气。 5. 痛--表面经络不通，单纯性的痛则是因为有瘀血。 6. 痒--表明气和血正在流动，也表示血肉在愈合。 7. 阳虚--怕冷+手脚冰凉+舌淡+脉沉弱无力。 8. 阴虚--虚热烦躁+睡觉出汗+舌红+苔少+脉细数无力。 9. 气虚--疲倦+无力+懒言+面色不好+稍微劳作就加重。 10. 血虚--面色发白+唇淡+头晕眼花+舌淡脉细 11. 气滞--胀痛感+憋闷+情绪激动加重+时轻时重。 12. 血瘀--像针扎+青紫+皮肤上有包块。 13. 气血两虚--气虚+血虚 14. 气虚血瘀--气虚+血瘀 15. 气滞血瘀--气滞+血淤 16. 气不固津--气虚+失水有#耳鸣# 问题可以进入交流群！[河南CSCI核心内容审核编辑：何功利]

身体棒不棒，看看嘴就明白啦！比照一下你是哪一类？ 1. 正常人的嘴巴红扑扑 2. 气血不够的嘴巴颜色浅白 3. 气堵血淤的嘴巴暗乎乎发紫 4. 湿热缠脾嘴巴泛黄 5. 胃火太旺嘴巴老起泡 6. 热过头伤水嘴巴红得发干还裂#动态连更挑战#[河南CSCI核心内容审核编辑：段志强]