血糖高能喝白酒吗_血糖高可以喝酒吗

内容来源：河南CSCI核心所属栏目：资讯导读最后更新：16小时前

血糖高能喝白酒吗

血糖高能喝白酒吗_血糖高可以喝酒吗

⚠️糖友慎饮白酒！三大健康隐患别忽视 🤔糖尿病人能喝白酒吗？这个问题可不能轻视哦！让我们一起来看看白酒对糖尿病患者可能带来的健康隐患吧！ 1️⃣ 血糖波动大：白酒中的热量较高，容易导致肝脏热量增加，从而引发酒精性脂肪肝。这种脂肪肝可能会影响肝脏功能，导致低血糖，进而可能引发高血糖，甚至糖尿病酮症酸中毒等急性并发症。 2️⃣ 高血脂风险：饮酒后，体内的甘油三酯和低密度脂蛋白浓度会升高，这会增加高血脂的风险。对于糖尿病患者来说，高血脂可能会加重病情。 3️⃣ 心脑血管疾病：糖尿病患者本身就容易因高血糖而引发心脑血管疾病。如果经常饮用白酒，可能会增加心脏疾病的风险，如酒精性心脏病，甚至可能导致中枢神经系统受损，增加心脑血管问题的危险。 🚫所以，糖尿病患者在日常生活中，最好避免饮用白酒。为了身体健康，还是忍一忍吧！[河南CSCI核心内容审核编辑：段志强]

糖尿病人到底能不能喝酒，特别是白酒？发现血糖高之前喝白酒有点多，一周能喝四五次，主要是晚上，现在血糖高了，不知道喝白酒对自己身体影响大不大？有没有过来人给指点一下，喝酒到底影不影响啊？[河南CSCI核心内容审核编辑：徐小强]

就是靠饮食和运动在控喝了四两白酒，第二天血糖居然从6.9降到5.1！这事儿听起来挺邪乎。糖友晒了自己的经历：前天没喝酒，早上空腹血糖6.9。昨天喝了白酒，今天早上测出来5.1。两次都用指尖血测，仪器还挺准，每次高0.4。他没吃药，完全靠饮食和运动控糖。这白酒咋还把血糖压下去了？咱先说清楚，他喝的是白酒，不是啤酒啥的。白酒度数高，直接进胃里，身体忙着处理酒精，血糖可能就没那么快升。第二天早上测，低了也正常。可这不代表喝酒就能治糖啊。医生说了，酒精刺激身体，短期血糖可能波动，长期还得看饮食和运动。靠喝酒控糖？那肯定不靠谱。这事儿挺有意思。糖友们都想少吃药，多靠自己。饮食运动是老法子，效果实打实。白酒这招，爽是爽，谁敢天天试？咱家事儿不都这样，找个简单办法解决问题，大家伙儿都爱听。可血糖这东西，稳定最重要。喝点酒管用一次两次，时间长了身体扛不住。你说怪不怪？没喝酒血糖高，喝了反而低。糖友们咋看这事儿？有啥招儿控糖效果好，大家伙儿聊聊呗。靠自己管住血糖，才是硬道理。谁不想舒舒服服过日子，对吧？[河南CSCI核心内容审核编辑：段志强]

桑葚酒9 酒泡桑葚有什么功效。这是我泡了整整一年的桑葚酒，头条的朋友们，你们知道吗？泡桑葚酒的人越来越多了。有人用4斤桑葚加8斤白酒，封存三个月，说是“做一次喝一年”。有人直接晒图：“泡了一年，颜色深得像墨水，喝起来甜中带酸”。还有人说，喝完手脚不冷了，睡眠也好了。桑葚酒为啥这么火？老辈人说，桑葚是“皇帝补品”，现在科学发现它含花青素、白藜芦醇，泡酒后营养更浓。有人拿它和葡萄酒比，说桑葚酒的花青素含量高5倍，蛋白质多8倍，连护眼的维生素A都比葡萄高。但喝桑葚酒也有讲究。泡酒要用40度以上的粮食酒，玻璃罐不能沾油，有人泡坏了两坛才发现是盖子没拧紧。还有人说，泡超过三年的酒不能喝，“会变成药，喝了头晕”。有人喝出问题。一网友连喝半个月，结果拉肚子，医生说是脾胃虚寒的人不适合。孕妇、糖尿病人也最好别碰，有个大姐偷偷喝了两口，血糖直接飙升。泡酒的法子五花八门。有人一层桑葚一层冰糖，有人加枸杞红枣，还有人用黄酒代替白酒。广东人泡酒爱用新鲜桑葚，北方人图省事直接买干果。现在桑葚酒成了养生圈“网红”。有人用它代替保健品，有人当礼物送长辈。但专家提醒：每天别超一两，喝多了反而伤肝。 #桑葚酒高度# #摘桑葚果泡酒# 参考依据：桑葚泡酒的功效与禁忌[河南CSCI核心内容审核编辑：段志强]

真是奇了怪了!喝了一顿白酒，血糖还正常了[捂脸] 真是奇怪，昨晚老公和朋友喝了半斤多白酒，竟然血糖正常了。吃饭时他没打胰岛素，也没吃降糖药，回家睡觉前还忘记打长效胰岛素。早上起来，我想着血糖肯定高了，赶紧让他测一下，结果空腹血糖竟然是4.7。自从20多年前他得了糖尿病，血糖从来没这么好过。以前的空腹血糖一般都是五点几到六点几，有时还七点几。现在和正常人一样了。酒能当降糖药了吗？这情况真是让人摸不着头脑。难道白酒真有降糖的功效？还是昨晚吃的菜有特别的作用？这个问题还真是值得探讨。不过，无论如何，糖尿病患者还是要遵医嘱，不能随便乱试。喝酒降糖的事，听听就好，千万别当真。这次的血糖奇迹，也许只是个偶然。希望大家能从中吸取教训，别因为一时的“好转”而忽视了糖尿病的严肃性。毕竟，健康才是最重要的。[河南CSCI核心内容审核编辑：何功利]

10要少喝，10要多喝：白酒啤酒伤肝伤胃。奶茶含糖量高，反式脂肪酸让人发胖。碳酸饮料腐蚀牙齿，骨头变脆。功能性饮料喝多心跳加速，晚上睁眼到天亮。速溶咖啡加满糖和植脂末，血管越喝越堵。罐装果汁挂着健康招牌，实际全是糖水。自酿果酒容易出问题，喝过量直接断片。甜汤一碗下肚，血糖蹭蹭涨。罐装椰子汁糖分超标，喝多长肉没商量。白开水最实在，身体直接吸收。淡茶水抗氧化，绿茶红茶换着喝。柠檬水维C管够，肠胃舒服。蔬菜汁现榨现喝，营养不浪费。低糖酸奶调节肠道，喝完消化快。豆浆补蛋白，女多喝。米汤养胃，病号刚恢复最合适。蜂蜜水通便解乏，早晚喝见效。玉米须水降血压，三高人群试试。西洋参水提神，加班熬夜来一杯。奶茶戒不掉咋办？酸奶加水果自己打！罐装饮料天天喝？抓把茶叶泡水更健康。这些饮品你天天喝哪几种？[河南CSCI核心内容审核编辑：秦戈]

🍶白酒的那些不为人知的秘密！ 🍶 刚酿出来的酱酒不能喝？刚酿出来的酱香型白酒需要存放3年以上，3年后再进行勾调，加入陈年老酒提升酒质与酒香，再存放一年，等到完全融合后才能销售。 🍶 并不是度数越高，越容易醉！理想的度数是53度，这时酒分子与水分子的亲和力最强，酒的醇和度最好，酒味也比较协调。 🍶 为什么喝酱酒不头痛？不烧心？酱香酒蒸馏时的接酒温度高达40°C以上，能最大限度地排除如醛类及硫化物等有害物质。酱香酒中易挥发物质相对较少，不易挥发物质相对较多，对人的刺激小，所以饮后不上头，不辣喉不“烧心”。 🍶 白酒不能冰着喝！尤其是在夏天，冰镇啤酒很常见，但冰镇的白酒却很少见。这是因为把白酒冰着喝会减少酒精的恢复与吸收，增加醉酒的几率。喝冰的白酒容易出现低血糖，还会出现心悸、头晕、出冷汗等症状，严重者甚至会出现生命危险。[河南CSCI核心内容审核编辑：秦戈]

高血糖变低血糖了早上刚起床，突然眼前发黑，全身冒冷汗，扶着墙才没摔倒。赶紧吃了块饼干，缓了半小时才敢动。测血糖一看，8.1。前几天吃完午饭两小时测的才5.1，这数字好久没见过了。医生说高血糖要少吃米面，我试过各种粗粮，总吃不惯。后来想起老家的“饿米”——稻谷第一次脱粒后堆着发酵的米，煮饭不顶饱。以前村里人拿它掺好米吃，现在直接吃纯饿米，结果低血糖了。这种米3块钱一斤，看着和陈米差不多，但做法不同。陈米放久了可能发霉，饿米是新鲜稻谷高温堆出来的。有人买到过发黄的陈化粮，煮出来一股霉味，根本不能吃。查资料发现，食物升糖指数高低很关键。低GI米消化慢，血糖波动小，但饿米可能营养不够，吃多了反而头晕。医生提醒，突然换主食容易打乱血糖平衡，尤其老年人肝肾功能差，降糖药量得随时调。现在我把饿米和普通米掺着吃，血糖稳了点。但超市卖的“低GI大米”太贵，2公斤要79.9元。有人说陈米升糖更慢，可专家检测发现储存两年的大米会产生黄曲霉素，吃多了致癌。身边糖友有的顿顿啃玉米，有的照常吃白米饭靠运动降糖。最玄乎的是老王，他说每天喝二两白酒能控血糖，结果上次喝多了送急诊。医生气得直拍桌：酒精会干扰肝脏放糖，空腹喝酒就是找死。[河南CSCI核心内容审核编辑：徐小强]

糖尿病患者慎食“五白”食物糖尿病患者需要特别注意饮食，以避免血糖升高。以下五种食物应该避免或控制摄入：白糖🍬：直接升高血糖。高糖食物🍰：如饮料和甜点，也应控制。白酒🍶：喝白酒有两个危害，一是会损伤胰岛细胞，导致胰岛分泌量下降，增加并发症出现几率，二是会导致β细胞分泌量减少，导致血糖升高。白粥🍚：由于煮得软，人体吸收快，会造成血糖短期快速升高，不利于血管健康。白馒头🥐：精面制作的白馒头主要构成是碳水化合物，进入人体内会直接转化为糖。而且，馒头发酵后，所含淀粉糊化程度更高，人体吸收更快，血糖会快速升高，不利于血管健康。白肉🍖：肥肉属于高脂肪食物，吃太多会降低代谢，此外，还会造成人体对于胰岛素的不敏感，因此，糖尿病患者要控制该类食物的摄入量。[河南CSCI核心内容审核编辑：秦戈]

「父母以为很健康其实很垃圾的食物」这……外加糖大家都要注意，百病之源就是多加了糖和盐。[河南CSCI核心内容审核编辑：徐小强]